Bí kíp chăm sóc da mặt đẹp cho dân văn phòng
Hiện này các chị em văn phòng gặp rất nhiều vấn đề về da như mụn, thâm, nám, sạm da do thường xuyên làm việc trong môi trường có điều hòa, máy lạnh hay ngồi nhiều trước máy vi tính hoặc đơn giản là do bị stress trong công việc. Vì thế việc chăm sóc da thế nào cho phù hợp với môi trường văn phòng luôn là điều được các chị em quan tâm.
- Mát xa mặt trước khi đi ngủ: Để sở hữu làn da mệm mịn mỗi sáng khi thức dậy, bận nên mát xa da nhẹ nhàng mỗi 15 phút trước khi ngủ. Việc mát xa thường xuyên sẽ giúp giảm tình trang da bị chảy xệ, nếp nhăn.
- Không đắp mặt nạ qua đêm: Các loại mặt nạ chỉ cung cấp dinh dưỡng và độ ẩm tối đa trong khoảng 30 phút, do đó nếu đắp mặt nạ qua đêm sẽ không đem lại tác dụng. Đồng thời cũng không nên vừa đắp mặt nạ vừa làm việc.
- Chú ý đến khoảng cách với máy tính: khoảng cách tốt nhất từ màn hình máy tính đến mắt là khoảng 70 cm, do vậy bạn nên tránh ngồi quá gần với máy tính nhé.
- Nên rửa mặt với nước ấm sau khi dùng máy tính: làm việc với máy tính quá lâu sẽ khiến làn da tiếp xúc với một lượng bức xạ cực lớn, đồng thời việc ngồi điều hòa khiến da bị khô dẫn đến tình trang lão hóa da xảy ra sớm hơn so với bình thường, gây ra hiện tượng mụn nhọt, thâm nám…
Xem thêm bài viết: Kem tái tạo da sau mụn
- Sử dụng sản phẩm xịt khoáng: ngồi điều hòa quá nhiều khiến da bạn bị khô, trang điểm khó khăn hơn vì thế bình xịt khoáng là cách nhanh nhất để cung cấp độ ẩm kịp thời cho da.
- Uống đủ nước: Bổ sung khoảng 2 lít nước mỗi ngày là cách đơn giản nhất để giúp chị em văn phòng có một làn da trắng sáng mịn màng hơn. Bên cạnh nước lọc, bạn có thể lựa chọn những loại nước ép hoa quả để bổ sung thêm các loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể.