Để duy trì xương khớp khỏe mạnh, cần bổ sung các dược liệu giúp bảo vệ sụn và giảm viêm. Một số thảo dược như dây đau xương, cốt khí củ, đỗ trọng, ngưu tất có tác dụng tốt cho xương khớp. Dây đau xương giúp giảm đau, chống viêm và tăng cường độ dẻo dai cho khớp. Cốt khí củ giúp hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp và viêm khớp dạng thấp. Đỗ trọng giúp bồi bổ xương khớp, giảm đau lưng, đau thần kinh tọa. Ngưu tất giúp tăng cường tuần hoàn máu đến khớp, hỗ trợ giảm sưng viêm và đau nhức.



Sau khi mắc bệnh, đặc biệt là các bệnh nghiêm trọng như sốt xuất huyết, COVID-19, viêm phổi hoặc sau phẫu thuật, cơ thể thường suy yếu và cần thời gian để hồi phục. Thuốc nam có thể hỗ trợ quá trình này bằng cách bồi bổ khí huyết, tăng cường miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể. Một số bài thuốc từ nhân sâm, đinh lăng, hoàng kỳ, bạch truật giúp phục hồi sức lực, giảm mệt mỏi và kích thích tiêu hóa. Bên cạnh đó, các loại trà thảo dược như trà gừng, trà hoa cúc cũng có tác dụng giúp cơ thể thư giãn, ngủ ngon hơn, hỗ trợ quá trình hồi phục sau bệnh tật.

Thuốc nam được xem là lành tính và an toàn, tuy nhiên khi sử dụng cho trẻ em cần đặc biệt thận trọng. Cơ thể trẻ nhỏ còn non yếu, dễ bị ảnh hưởng bởi các thành phần trong thuốc nếu dùng không đúng cách. Một số bài thuốc từ lá hẹ, rau diếp cá, mật ong, cam thảo có thể giúp cải thiện bệnh ho, cảm cúm, tiêu chảy hoặc táo bón ở trẻ. Tuy nhiên, cha mẹ không nên tự ý dùng thuốc nam cho trẻ mà cần tham khảo ý kiến của bác sĩ Đông y để tránh tình trạng quá liều hoặc gây ra tác dụng không mong muốn. Ngoài ra, khi sử dụng thuốc nam cho trẻ, cần đảm bảo dược liệu sạch và có nguồn gốc rõ ràng để tránh nguy cơ nhiễm độc.

Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Khi thận bị suy yếu, các chức năng chuyển hóa và bài tiết cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Một số bài thuốc nam có thể hỗ trợ chức năng thận, giảm nguy cơ suy thận và tăng cường thải độc. Râu ngô, kim tiền thảo, mã đề, diệp hạ châu là những dược liệu giúp lợi tiểu, giảm sỏi thận và thanh lọc cơ thể. Râu ngô có tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ điều trị viêm thận và sỏi thận hiệu quả. Kim tiền thảo giúp làm tan sỏi, ngăn ngừa sự kết tinh của khoáng chất trong thận. Ngoài ra, bồ công anh và cỏ nhọ nồi cũng giúp bảo vệ thận khỏi tổn thương do viêm nhiễm hoặc độc tố tích tụ.

View more random threads: