Lợi ích và rủi ro khi chơi game: Điều cần biết
chơi game cũng có khả năng kết nối và tạo ra một cộng đồng. Một số trẻ em chơi game nhiều do ngại giao tiếp trong xã hội. Việc chơi game cho phép các trẻ tạo ra một môi trường an toàn và thoải mái, nơi mà trẻ không cần vượt qua những rào cản xã hội. Chỉ cần truy cập vào các nền tảng trò chơi trực tuyến, trẻ em có thể chơi game cùng bạn bè hoặc kết nối với những người chơi khác trên khắp thế giới. Điều này giúp trẻ cảm thấy thích thú, xây dựng mạng lưới xã hội, tương tác và trao đổi kinh nghiệm với những người có cùng sở thích. Một lý do khác là áp lực học tập. Trẻ em ngày nay thường chịu áp lực học tập cao từ gia đình và học đường, và chơi game trở thành một cách để giải tỏa căng thẳng và stress. Khi chơi game, trẻ có thể tạm quên đi cuộc sống học tập áp lực và chìm đắm trong thế giới ảo, nơi sự thành công và các mục tiêu được định sẵn. Trò chơi cung cấp cho trẻ những trải nghiệm đáng chú ý, như chiến thắng trong những tình huống khó khăn, vượt qua các trở ngại và đạt được thành tựu. Cảm giác thành công và hứng thú từ trò chơi giúp giảm căng thẳng và mang lại sự thỏa mãn cho trẻ em.
https://lh7-rt.googleusercontent.com...3wKg41bovsiMyA
Hiện nay, việc trẻ em dành nhiều thời gian để chơi game đã trở thành một thực trạng không còn quá xa lạ. Có nhiều lý do giải thích tại sao trẻ em ngày nay dành nhiều thời gian để chơi game.
Đầu tiên, sự phổ biến của internet và sự sẵn có của điện thoại di động đã tạo ra một môi trường thuận lợi và tiếp cận dễ dàng đến các trò chơi điện tử. Trẻ em chỉ cần một kết nối internet và một thiết bị di động là đã có thể truy cập vào hàng ngàn trò chơi thú vị từ khắp nơi trên thế giới. Điều này tạo ra một sự hấp dẫn không nhỏ, vì với một thiết bị nhỏ gọn, trẻ có thể tiếp cận vô số trò chơi mới mẻ và phong phú.
Thứ hai, các trò chơi điện tử ngày nay đã phát triển rất nhiều và mang lại những trải nghiệm ấn tượng. Những trò chơi này thường có đồ họa sống động, âm thanh chân thực và cốt truyện hấp dẫn, tạo ra một thế giới ảo mà trẻ em có thể khám phá và tương tác. Trò chơi cũng mang đến cho trẻ những thử thách, thành tựu cũng như phần thưởng giúp tăng cường cảm giác tự tin và sự thành công, góp phần vào việc hình thành tính cách của trẻ. Việc này không chỉ giúp trẻ có những giây phút thư giãn mà còn kích thích tư duy, khả năng giải quyết vấn đề và sự kiên nhẫn.
Thứ ba, chơi game cũng có khả năng kết nối và tạo ra một cộng đồng. Một số trẻ em chơi game nhiều do ngại giao tiếp trong xã hội thực. Việc chơi game cho phép các trẻ tạo ra một môi trường an toàn và thoải mái, nơi mà trẻ không cần vượt qua những rào cản xã hội. Chỉ cần truy cập vào các nền tảng trò chơi trực tuyến, trẻ em có thể chơi game cùng bạn bè hoặc kết nối với những người chơi khác trên khắp thế giới. Điều này giúp trẻ cảm thấy thích thú, xây dựng mạng lưới xã hội, tương tác và trao đổi kinh nghiệm với những người có cùng sở thích.
Một lý do khác là áp lực học tập. Trẻ em ngày nay thường chịu áp lực học tập cao từ gia đình và học đường, và chơi game trở thành một cách để giải tỏa căng thẳng và stress. Khi chơi game, trẻ có thể tạm quên đi cuộc sống học tập áp lực và chìm đắm trong thế giới ảo, nơi sự thành công và các mục tiêu được định sẵn. Trò chơi cung cấp cho trẻ những trải nghiệm đáng chú ý, như chiến thắng trong những tình huống khó khăn, vượt qua các trở ngại và đạt được thành tựu. Cảm giác thành công và hứng thú từ trò chơi giúp giảm căng thẳng và mang lại sự thỏa mãn cho trẻ em.
Là cha mẹ, chúng ta thường lo lắng về những nguy cơ tiềm ẩn của việc trẻ em chơi game, thay vì nhìn nhận lợi ích mà việc chơi game mang lại. Tuy nhiên, với trò chơi điện tử trở thành một phần không thể thiếu của tuổi thơ hiện đại, có thể khá an ủi khi nhận thức rằng chúng có thể là một công cụ mạnh mẽ giúp trẻ phát triển những kỹ năng sống quan trọng. Trong xã hội ngày nay, mỗi người đều phải thực hiện những nghĩa vụ riêng của mình. Trẻ em đi học, người lớn đi làm. Với sự phát triển của xã hội, áp lực đè lên cá nhân ngày càng lớn. Do đó, mỗi người đều cần những thú vui riêng để giải trí và giảm bớt căng thẳng trong cuộc sống. Việc chơi game, mặc dù không phải là giải pháp hoàn hảo, nhưng có thể đóng vai trò như một phương tiện giúp trẻ em khám phá và phát triển nhiều kỹ năng cần thiết. Tất nhiên, việc chơi game vẫn có một số hạn chế và là nguồn lo lắng của nhiều bậc cha mẹ, vì nó có thể khiến trẻ lơ là học hành, xa lánh cuộc sống thực tại và thậm chí gây nghiện. Hiểu được lợi ích sẽ giúp phụ huynh lựa chọn các trò chơi giải trí phù hợp, giúp các nhà giáo dục tìm cách bổ sung cho việc giảng dạy trên lớp và giúp các nhà phát triển trò chơi tạo ra các trò chơi có tính giảng dạy.
Một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí khoa học Scientific Reports tập trung vào phân tích thành phần cấu trúc và tính liên kết của não bộ trên các game thủ cho thấy, người chơi game lâu năm, đặc biệt là thể loại hành động, có khả năng nhận thức cao hơn hẳn so với nhóm đối tượng thông thường hoặc mới chơi game trong thời gian ngắn. Khi thực nghiệm sâu hơn và sử dụng công nghệ chụp cộng hưởng từ trường (MRI), nhóm nghiên cứu nhận thấy rằng các game thủ còn tập trung tốt hơn. Kỹ năng phối hợp giữa tay và mắt của họ cũng phát triển rất đáng kể.
Một nghiên cứu khác được công bố trên Creativity Research Journal đã tìm thấy mối liên hệ giữa một số trò chơi điện tử và khả năng sáng tạo. 352 người tham gia chơi Minecraft có hoặc không có hướng dẫn, xem chương trình truyền hình hoặc chơi trò chơi đua xe. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người chơi Minecraft mà không được hướng dẫn đã hoàn thành các nhiệm vụ tiếp theo một cách sáng tạo nhất. Các nhà nghiên cứu suy đoán điều này có thể là do họ được tự do suy nghĩ nhiều nhất khi chơi.
Một nghiên cứu của Đại học Rochester (New York, Mỹ) cho thấy các game thủ nhỏ tuổi thường quyết đoán hơn nhóm trẻ thông thường cùng độ tuổi. Đáng ngạc nhiên, những quyết định của các game thủ nhí có mức độ chính xác và hoàn thiện hơn dù khả năng phán xét chỉ tương đương nhau. Trẻ em chơi các thể loại game hành động, đòi hỏi cường độ hoạt động cao thường nhanh nhạy và chín chắn hơn so với nhóm thích trò chơi mang tính chiến thuật, có nhịp độ chậm rãi.
Hầu hết trẻ nhỏ xem trò chơi điện tử là một hoạt động xã hội chứ không phải là một hoạt động cô lập. Việc chơi game tạo ra một nền tảng chung để trẻ nhỏ kết bạn, đi chơi và dành thời gian có tổ chức với bạn bè. Trò chơi là tâm điểm thường xuyên của cuộc trò chuyện giữa các bạn cùng trang lứa.
Nhờ việc chơi game, cha mẹ và con cái cũng có thể gắn kết với nhau hơn. Trò chơi tình cờ bao gồm các bài hát yêu thích từ thời thiếu niên và đại học của cha mẹ, giúp thu hút sự tham gia của họ. Phần hay nhất là được thấy con cái trở thành chuyên gia và chia sẻ kỹ năng chơi game với cha mẹ - một sự đảo ngược vai trò thông thường của phụ huynh và con cái.
Tuy nhiên, không thể phủ nhận những tác hại tiềm ẩn của việc chơi game. Người chơi cần phải đầu tư nhiều thời gian, công sức và tiền bạc để nâng cao trình độ. Game liên tục được cập nhật để duy trì sự hấp dẫn, yêu cầu người chơi dành nhiều thời gian hơn để chơi. Việc tăng thời gian trong thế giới ảo ảnh hưởng đến cuộc sống và các mối quan hệ của người chơi như mâu thuẫn với gia đình, bạn bè, đồng nghiệp; bỏ học, thất nghiệp; nợ nần, cầm cố, trộm cắp; ảnh hưởng đến sức khỏe như giảm thị lực, rối loạn tiêu hóa, rối loạn tình dục.
Biểu hiện của tình trạng nghiện game bao gồm mệt mỏi, đau nửa đầu do tập trung cao độ hoặc căng mắt, hội chứng ống cổ tay do sử dụng quá nhiều bộ điều khiển hoặc chuột máy tính, vệ sinh cá nhân kém. Các dấu hiệu nhận biết trẻ nghiện game gồm: thèm chơi game, chơi game liên tục không nghỉ, không kiểm soát được việc chơi game, mất thời gian cho chơi game, bỏ bê các công việc khác, che giấu các cảm giác và tình huống khó chịu bằng cách chơi game, nói dối về thời gian chơi game, sử dụng tiền vào game mất kiểm soát để mua thời gian chơi hoặc vật phẩm. Giống như bất kỳ rối loạn tâm thần nào khác, nghiện game có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng. Một người nghiện game thường sẽ tránh ngủ hoặc ăn các bữa ăn đúng giờ để tiếp tục chơi game. Các tác động ngắn hạn có thể bao gồm đói và mệt mỏi, dẫn đến rối loạn giấc ngủ hoặc các vấn đề sức khỏe liên quan đến chế độ ăn uống.
Cha mẹ cần chú ý từ đầu khi bắt đầu cho trẻ chơi game, chọn những game lành mạnh phù hợp với lứa tuổi và tính cách của trẻ, tránh những game bạo lực để bảo vệ tâm trí còn non nớt của trẻ. Cần thực hiện kế hoạch cân bằng giữa việc học tập, sinh hoạt và vui chơi của trẻ, mang lại lợi ích tốt nhất cho sức khỏe của trẻ. Chỉ nên cho trẻ chơi game tối đa trong vòng 1 giờ sau khi trẻ đã hoàn thành xong các bài tập trên lớp, giúp trẻ thư giãn và như một phần thưởng “tinh thần”. Cần tạo cho trẻ một không gian an toàn khi chơi game, phòng ốc thoáng mát, đủ dưỡng khí, đủ ánh sáng. Không nên cho trẻ chơi game ở những nơi mà trẻ một mình riêng tư, nên sắp xếp ở những nơi mà bạn có thể kiểm so
